Tag archief:Opvoeding

Wanneer we het over leerkracht hebben, zijn we geneigd meteen te denken aan iemand anders die zich inzet om ons te verrijken met kennis en vaardigheden. Toch heeft iedereen kracht om het beste van zichzelf naar boven te halen en om zelf een actieve rol te spelen in de mate waarop het aangeleerde opgenomen wordt: leer – kracht. Als we het over dit soort leerkracht als functie binnen onszelf hebben, spreken we over executieve functies. Executieve functies kunnen worden gezien als de ‘dirigent’ van de cognitieve vaardigheden, het zijn een verzameling processen die te maken hebben met het beheren van jezelf en de bronnen die nodig zijn om een doel te bereiken.  Goed nieuws: we hebben ze allemaal, we kunnen ze trainen en dat hoeft niet eens saai of zwaar te zijn 🙂